周二为您奉上:无籽红提、火龙果、蜜桔

DO鲜果 2018-08-29 15:34:37

办公室工作的人群容易引起如:肥胖、缺乏维生素、免疫力下降、皮肤干燥、肠胃不适和便秘等问题。而每天食用适量的水果,可以有效缓解这些情况。不同水果所含营养不同,功效也不尽相同,DO每天会为大家配送不同的水果,确保营养的均衡,使水果的好处最大化。今天为大家提供的水果主要以清润肠道、止咳养胃为主,希望大家能喜欢。


无籽红提

南非无籽红提被列为世界四大水果之首,含有多种果酸、维生素、矿物质。味甘酸性平,补气血强筋骨,养颜、止咳、安胎。提子的果肉、果皮,甚至核,都蕴藏着丰富的营养素,可谓全身都是宝。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖,容易被人体吸收,能迅速转化为热量,恢复体力,消除疲劳。再者,果肉中含有特殊胺基酸,有助提升脑机能。

火龙果

火龙果食疗价值非常高,除了富含美白皮肤效果的维生素C,还有丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。同时火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种,花青素是一种效果明显的抗氧化剂,能有效预防心脑血管的多种疾病;对抗自由基,有效抗衰老;保护脑细胞等等功效。

火龙果中富含一般水果中较少有的植物蛋白质,会自动与人体内的重金属结合,通过排泄系统排出体外,从而达到解毒的作用。此外蛋白质对胃壁还有保护作用。


蜜桔

蜜桔果实内含有多种营养成分,如糖、柠檬酸、维生素C、以及胡萝卜素、维生素P等多种维生素。其中维生素C含量是苹果的6 — 20倍。蜜桔有提高免疫、理气健胃、燥湿化痰、下起止喘、散结止痛、促进食欲、醒酒及抗疟等多种功效。


好啦,这就是今天为大家提供的水果,祝大家工作顺利,生活愉快!


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