暴食复习法 | 听说在Final前吃饱零食,可以提高复习效率!

Panopath过来人 2018-07-27 16:37:44

图文|美国邦利




Final Week悄然来临

学到头秃的同时



是不是觉得食堂的黑暗料理

无法满足你挑剔的味蕾?


是不是也需要一些能量补给?


这时候小编总想着

如果有好吃的零食陪伴着

日常剁手学习

那或许会没那么痛苦吧??




但是不管怎么样

照顾好自己的胃

是每一个吃货义不容辞的责任啊



那么我们就来看看

美国的超市里有哪些好吃的吧~




Trader Joe’s Mochi Ice Cream


    美国华人心中的有机超市缺德舅( Trader Joe's)和Whole Foods这一对比起来,缺德舅更加实在,东西质量好。而且有很多自家品牌的食物,价格便宜。这个Mochi冰淇淋糯米皮软Q,冰淇淋软滑,草莓口味最好吃,草莓味浓郁,不是那种人工香料的味道。可以当零食吃,也可以一颗对切两半,切一盒摆在盘子里当餐后甜点。



Belgium Butter Waffle Cookie


    奶香浓郁,松脆,入口即化。不爱吃甜食的小伙伴也会喜欢哦!!可以泡上一杯茶,当下午茶点心正好,茶可以消除这款饼干的甜腻感。



Trader Joe’s Cocoa Truffles


    这个松露巧克力推荐给所有爱巧克力人!我很爱吃偏苦的黑巧克力,这个入口味道略苦,但是口感及其绵滑,放一颗在嘴里让它慢慢融化,那种感觉简直可以形容为飘飘欲仙。我试过很多牌子的Truffle巧克力,Trader Joe’s的还是最好吃的。记得要冷藏!



Trader Joe’s Trek Mix Nuts


    坚果类食物作为解馋零食再健康不过了,尤其是这种分袋包装的,每次吃一小袋两百多卡刚刚好。这个是美国有机超市Trader Joe‘s自己的坚果产品,而且这款混合坚果每一袋里面都有杏仁,腰果,和蔓越莓干,吃起来不会太单调,拌沙拉也是一个很好的选择哟!Trader Joe’s有很多这种分袋装坚果,每一种都是不同的搭配,还有搭配巧克力碎和其他果干的。



WTRMLN Cold Pressed Watermelon Water

    西瓜的清香感是一种非常短暂,转瞬即逝,人工很难创造也很难留住的味道。所以大部分西瓜口味的饮料一喝就充满香精味,完全不好喝。

    

    WTRMLN冷榨压西瓜汁是我喝过最好喝最接近自家鲜榨西瓜汁口味的,清冽爽口,不过分甜,还有一点自然的酸味。创始人Jody发现美国每年有8亿磅西瓜因为表面的瑕疵而卖不出去被扔掉后,她看到了很大的商机。她和合伙人一起收购长得丑的西瓜,开了家冷榨压西瓜汁厂,原料除了西瓜还加了一些有机柠檬,不加水,不加糖。他们也致力于为没落的底特律带来更多的工作机会。是个很讨喜的创业故事。这个牌子的西瓜汁美国Whole Foods,Costco有售,在加州Safeway也有卖。



noosa Yoghurt


    最像小时候北京酸奶的酸奶。小时候的酸奶特别有酸奶味,因为使用的是全脂奶,奶香浓郁口感厚重。如今大部分品牌的酸奶追求健康都是半脂或者无脂,吃起来味道当然没小时候的那么好,反正Chobani 100卡路里什么的我是吃不下去。身为一个天生的瘦子,如果吃酸奶还得顾虑健康,那我还有什么优势可言(摊手)?Noosa一盒280卡路里,怕胖的慎重,我瘦我随意(欠打脸)。这是一个吃一口会让人感到幸福感爆棚的酸奶,我的个人最爱是草莓口味。可以归为Guilty Pleasure零食,比起什么炸薯片之类的零食,noosa虽然卡路里不低,但成分有机天然对身体其实很有益,愧疚感不需要太高。


同类推荐:Oui/Trader Joe's Peaches n Cream



Cold Pressed Orange Juice


    Whole Foods鲜榨汁有很多口味,但是只有橙汁最惊艳!比起其它黄色橙色的鲜果汁,橙汁显得最纯粹。因为是店里鲜榨的汁,没有经过消毒处理,没有防腐剂,所以有滋长细菌的危险,必须在第一时间全部干掉(正经脸)。



Peeled Snacks – Apple Clusters Berry Crunch


    与一般的苹果干不同,这款苹果干选的果料较厚,切成丁以后制成圆球形,扔嘴里嘎嘣嘎嘣特别带感的同时,有一股浆果清香。这个品牌的其它苹果干我都不会买,只有Berry Crunch口味才是最棒的。苹果干的选料是有机水果和果汁,吃起来也健康放心。这袋苹果干除了单口吃,还可以放在原味酸奶上,混合着凉凉的酸奶,吃到松脆的苹果干口味相当新鲜。



Vosges Mo’s Dark Bacon Chocolate Bar


    我个人喜欢吃偏苦的黑巧克力,可可含量最好在60%以上。这款巧克力是用62%的可可粉制成的,巧克力本身微苦中带着甘甜,而甜味被熏烤过的海盐和培根粒勾勒地很立体。巧克力本身顺滑如丝,当巧克力在舌尖融化掉,弥漫你满口余香时,嘴里还剩下几颗培根粒,用牙齿咬开,蹦出的是被巧克力熏香了的咸味。这种口味很难描述,若你在吃Brunch时喜欢把油香油香的培根沾到糖浆里面吃,你一定明白那种感觉,也一定会喜欢这款巧克力。丰厚的甜味包裹了培根过度的咸,两种味道缠绕在一起,就更好吃了。



Open Nature Blueberry Greek Frozen Yogurt Bars


    这个也是我家常备零食之一。美国一般的冰淇淋实在太肥了,但是Frozen Yogurt吃起来就没什么负罪感,北美最常见的是桶装的,但是桶装的最大问题是不仅容易不知不觉吃掉一桶,而且如果你的冰柜很冷,表面容易结冰渣影响口感。所以我更爱买这种一个个分开包装的。这个牌子没有防腐剂,食品添加剂,人造香味剂和人造食品颜色,而且口感非常绵滑,也有浓郁的奶香,而且不会过甜。我最推荐的口味是Blueberry和Vanilla。



Sabra Classic Hummus With Pretzel


    最后推荐的这个东西比较冷门。Hummus是一种经典以色列食物,它主要原料是豆子,蛋白丰富而且是素食,用各种主食类的东西沾着都很好吃。这个零食就是把Hummus和Pretzel做成小包装的,吃起来非常方便。



Doritos


    每每想要放纵一下自己的时候,第一个想到的零食就是Doritos,脆脆的玉米片,香浓的Nacho芝士味,躺在沙发上吃着玉米片撸着剧,实在是天大的享受。丸子最爱的就是经典款红色袋子的Nacho芝士口味以及同样是红色袋子(深红色)的Spicy Nacho辣芝士口味,虽然属于重口味食品,但是浓烈咸香或者酸辣咸香的味道直击你的味蕾。虽然好吃但是不敢多吃,因为热量实在是有些高,而且打开一袋就停不下来,一定是绝对要吃完的节奏。上次回国发现国内超市的进口食品区和7-11也有卖Doritos,所以国内的小伙伴也有口福啦。



Pepperidge Farm 


    每次买Pepperidge家的饼干都犯选择困难症,因为口味实在是太丰富了,但是不同的口味都有相同的特点,就是这款饼干奶油味道非常浓,特别香甜,有时候早上赶时间就拿这个饼干配咖啡,简直是绝配。我最喜欢的两款是Chessmen和Milano。Chessmen的特别可爱,饼干上印有国际象棋不同的角色,就是简单的黄油曲奇的味道。Milano是曲奇饼干,但是中间有巧克力夹心,松软的饼干配上浓浓的巧克力。如果嫌Milano干吃太甜,不妨拿着杯Esspreso,咖啡的苦涩配上饼干的香甜,能够让人不知不觉吃完一整包呢!



Snyder’s Pretzel Pieces


    Snyder’s这个主打Pretzel零食的公司推出的这款Pieces真的比普通的Pretzel好吃多了,因为全是pretzel碎,所以每一块儿都特别入味,其中我最爱的一个口味就是海盐焦糖(Salted Caramel),我可以说来到美国之后就对这个多数零食都会有的口味欲罢不能,海盐的微咸和焦糖的香甜混合在一起的味道即解了焦糖的腻又提高了口感,反正选这个味道的东西准没错。



Delizza Cream Puffs 奶油泡芙

    在国内的时候就特别爱吃泡芙,香香的奶油填充整个泡芙球外壳,吃一个都特别满足。美国的蛋糕店根本就找不到泡芙的身影,可是在各大超市的冷冻柜里却发现了这款需要冷冻保存的泡芙球,这款和国内的泡芙有什么不一样呢?虽说也叫奶油泡芙,但是里面的奶油被冷冻过之后更像奶油冰激凌,在炎热的夏天特别解暑,而且每次吃一个也不用怕吃多。



Greek Gods Yogurt


    这款希腊酸奶的味道像极了北京老酸奶,质地也是,凝固状而且浓稠。重点是这款酸奶并不是赢在味道,而是口感。这是我这辈子吃过的口感最细腻的酸奶了,我最喜欢的味道是这款棕色Honey的,建议大家不要尝试Plain传统原味的,没有一点甜味而且特别酸,这时候就算口感再细腻也救不了它了。


同类推荐:CHOBANI的巧克力颗粒酸奶也很好吃哦!


END


是不是看了那么多

还是意犹未尽呢?

是不是觉得

你最喜欢的零食为什么没有上榜呢?

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毕竟有吃的大家一起分享

才更美味嘛!