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来一场冰凉酷爽的跑步约会吧!

楼主:沁水新潮服饰 时间:2018-09-23 14:46:55

三月的尾巴,春回大地,万物复苏,但炎热时常伴随着变化无常的天气“不请自来”。热爱跑步的我们,在这样的天气里,只能“望热兴叹”。

科学研究显示,摄氏15度以上,每升高1度,跑者步速下降17.3秒每公里。所以,同样是跑步,在这样的天气里,我们难以找寻到畅跑的感觉,无法感受跑步带来的愉悦快感。

为了帮助跑者适应夏季湿热难耐的天气,特步研发出全新冰爽科技

在面料纤维内添加冰感纳米粉体,迅速吸收体表热量,瞬时感受到冰爽的快感;冲孔技术带来绝佳散热效果,在奔跑过程中享受持续不断的透气干爽,不再为汗水所扰。


特步冰爽科技,将运用于本季主推的缓震跑鞋及专业跑步套装,谁说夏天不适合跑步?让特步冰爽装备,陪你畅跑一夏,动力向前!



夏季冰爽畅跑小贴士
早起跑步身体好

俗话说,一日之计在于晨。早晨是一天中最凉快最舒适的时候,一场酣畅淋漓的晨跑能调动一整天的情绪,使你满怀激情投入工作与生活。

临水而跑更清凉

城市的河边、湖边或者海边,与城市街道相比空气流通性更好,是绝佳的凉爽跑道。

冰爽毛巾透心凉

可以尝试下物理降温,比如带一条用冰水沾湿的毛巾,边跑边擦时,再热的风也很舒服。

因时制宜定计划

别再沿用冬季的训练计划了,适当调低自己的训练强度和频率吧。把冬天的配速调低15到20秒,每次少跑一段路,多看看路边衣着清凉的俊男靓女吧!

勤快补给动力足

夏天跑步需要更充分的能量补给。跑前20分钟可适当补充150-200ML运动饮料,跑步过程中最好小口啜饮,跑后先慢走降低心率,然后少量多次补充身体流失的各种元素。



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